Ανακτήστε την σύνδεση
με τον εαυτό σας
MSc Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία & Συμβουλευτική
Τραυματοθεραπεία DBR
Η Μαριέτα Βέττα είναι πιστοποιημένη Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεύτρια-Σύμβουλος ψυχικής υγείας και Τραυματοθεραπεύτρια DBR, με ιδιωτικό γραφείο στην Παλλήνη και μέλος της Ελληνικής Προσωποκεντρικής και Βιωματικής Εταιρείας (ΕΠΒΕ).
Έχει αποκτήσει τον τίτλο του Master στην Προσωποκεντρική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία από το University of Strathclyde και το Institute of Counselling and Psychotherapy (ICPS). Παράλληλα, κατέχει πιστοποιήσεις στην Τραυματοθεραπεία DBR (Deep Brain Reorinting), στο Focusing Skills και στο Focusing and Trauma από την British Focusing Association.
Το Deep Brain Reorienting (DBR), αναπτυγμένο από τον διακεκριμένο ψυχίατρο Dr. Frank Corrigan, είναι μια πρωτοποριακή μέθοδος που εστιάζει στην επεξεργασία του τραύματος στα βαθύτερα επίπεδα του εγκεφαλικού στελέχους.
Ανιχνεύοντας την αρχική φυσιολογική απόκριση τη στιγμή της απειλής, το DBR αποδεσμεύει τις «εγκλωβισμένες» σωματικές αντιδράσεις, προσφέροντας βαθιά θεραπεία εκεί που οι παραδοσιακές λεκτικές μέθοδοι συχνά δεν φτάνουν.
Τα Οφέλη στην Καθημερινότητά σας:
Μέσω του DBR, το αυτόνομο νευρικό σύστημα «ξεκλειδώνει» από την κατάσταση διαρκούς συναγερμού (fight/flight/freeze), επαναφέροντας τον οργανισμό σε μια φυσική κατάσταση ηρεμίας και ασφάλειας. Αυτό μεταφράζεται σε:
Ο Carl Rogers, κορυφαίος Αμερικανός ψυχολόγος και «πατέρας» της Ανθρωπιστικής Ψυχολογίας, δημιούργησε μια προσέγγιση που αποτελεί το απόλυτο «αντίδοτο» στο σύγχρονο στρες. Είναι ένα ταξίδι επανασύνδεσης με τον αληθινό σου εαυτό, όπου η άνευ όρων αποδοχή ξεκλειδώνει την εσωτερική σου δύναμη να «γίνεις αυτό που πραγματικά είσαι», ελεύθερος από τις «μάσκες» και τις προσδοκίες των άλλων. Στον σημερινό κόσμο της ψηφιακής εικόνας και της τελειομανίας, η μέθοδος αυτή μειώνει το άγχος βοηθώντας σε να κλείσεις τον εξωτερικό θόρυβο και να εμπιστευτείς την εσωτερική σου πυξίδα. Έτσι, χτίζεις μια βαθιά αυτοεκτίμηση που μεταμορφώνει τις σχέσεις σου από επιφανειακές σε ουσιαστικές, αφού μόνο η δική σου αυθεντικότητα μπορεί να δημιουργήσει χώρο για αληθινή σύνδεση και αμοιβαίο σεβασμό.
Κάτοχος Master (MSc) από το University of Strathclyde, ενός από τα κορυφαία πανεπιστήμια στην Προσωποκεντρική προσέγγιση.
Πολυετής συνεργασία με αναγνωρισμένους φορείς (Κλίμακα, Εταιρεία Alzheimer), με εμπειρία σε σύνθετα περιβάλλοντα φροντίδας.
Δημιουργία ασφαλούς πλαισίου και κατανόηση των αναγκών σας.
Ρύθμιση του νευρικού συστήματος και επεξεργασία τραυματικών εγγραφών.
Ανάκτηση ελέγχου, σταθερότητας και εσωτερικής δύναμης.
Το τραύμα δημιουργείται όταν μια εμπειρία υπερβαίνει την ικανότητα διαχείρισης. Μέσω DBR και Focusing, στοχεύουμε στη ρύθμιση του νευρικού συστήματος και την επεξεργασία όσων έχουν "αποθηκευτεί" στο σώμα.
Ένα πλαίσιο βαθιάς ενσυναίσθησης και αποδοχής. Για ανθρώπους που επιθυμούν να κατανοήσουν τα μοτίβα συμπεριφοράς τους, να ενισχύσουν την αυτοεκτίμησή τους και να συνδεθούν αυθεντικά με τις ανάγκες τους.
Εξειδικευμένη υποστήριξη για πένθος, θυμό, φοβίες και βαθιά θλίψη. Εστιάζουμε στο πώς τα συναισθήματα βιώνονται σωματικά για την αποφόρτιση και τη νοηματοδότησή τους.
Για όσους δεν μπορούν να προσέλθουν στο γραφείο στην Παλλήνη. Η διαδικτυακή θεραπεία διατηρεί τον βιωματικό και προσωποκεντρικό χαρακτήρα της παρέμβασης μέσω ασφαλούς ψηφιακού περιβάλλοντος.
Ένα ασφαλές, ήρεμο και φιλόξενο περιβάλλον σχεδιασμένο για να διευκολύνει την εσωτερική αναζήτηση και τη χαλάρωση.
Είμαι εδώ για να ακούσω και να υποστηρίξω το ταξίδι σας. Επικοινωνήστε μαζί μου για να προγραμματίσουμε την πρώτη μας συνεδρία.
Έχει πολυετή εμπειρία συνεργασίας με κοινωνικούς και θεραπευτικούς φορείς (Κλίμακα, Συνύπαρξη, Εταιρεία Alzheimer Αθηνών κ.ά.) και έχει συντονίσει ομάδες προσωπικής ανάπτυξης με βιωματικά και καλλιτεχνικά εργαλεία. Η βαθιά της σύνδεση με το σώμα ενισχύεται από τη μακρόχρονη ενασχόλησή της με τον σύγχρονο και κλασικό χορό και τη yoga, καθώς και από τη διδακτική της εμπειρία στην Παιδαγωγική Ψυχολογία.
Η θεραπευτική της προσέγγιση είναι Προσωποκεντρική και βιωματική, με έμφαση στη θεραπευτική σχέση, τη σωματική επίγνωση και την ασφαλή ρύθμιση του νευρικού συστήματος.
Ο συνδυασμός Προσωποκεντρικής Ψυχοθεραπείας, Focusing και τραυματοθεραπείας DBR προσφέρει ένα ολοκληρωμένο, ασφαλές και σε βάθος θεραπευτικό πλαίσιο, που σέβεται τον ρυθμό του κάθε ανθρώπου.
Στο πλαίσιο της θεραπείας, εργάζεται με θέματα όπως: τραύμα, άγχος, κρίσεις πανικού, πένθος, θυμό, φοβίες, διαπροσωπικές σχέσεις και ζητήματα αυτογνωσίας και προσωπικής ανάπτυξης, όταν υπάρχει διάθεση για δέσμευση και ενεργή συμμετοχή στην θεραπευτική διαδικασία.